Личный врач – это просто: открытый разговор с доктором интегративной медицины

Мы часто не замечаем, как организм бьёт тревогу: нарушение сна, растущий вес, бессонница, усталость, проблемы с кожей — это сигналы о помощи. И главный принцип клиники "ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО" – распознать причину и устранить ее, а не просто избавлять от симптомов заболеваний или недомоганий, снова и снова заставляя обращаться за помощью и зависеть от лекарств. В таком подходе основная задача интегративного врача – сделать путь диагностики и восстановления здоровья простым и легким для пациента.

Врач терапевт с 20-летним стажем, врач интегративной медицины, гомеопат Исмагилова Наталья Андреевна делится решением множества проблем для здорового будущего, продления молодости и долголетия.

В конце интервью ищите подарок - сертификат на первичный прием интегративного врача.

— Наталья Андреевна, Вы используете интегративный подход в лечении. Можете ли расшифровать это понятие и применение его Вами на практике?

— Интегративный подход или холистический — это в первую очередь целостный взгляд на здоровье. Мы не лечим симптом отдельно от человека. Обычно с болью в желудке идут к гастроэнтерологу, а при проблемах с кожей — к дерматологу, возможно косметологу. Но организм — это единая система, и часто то, что в виде жалобы пациент озвучивает на приеме, может быть следствием и в большинстве случаев связано с нарушениями в других системах организма. И при интегративном подходе всегда идёт работа с образом жизни.

В ситуации острого проявления заболевания, мы оперативно реагируем и помогаем, опираясь на традиционные медицинские подходы и фармпрепараты, а параллельно смотрим всё в комплексе и при снятии острой ситуации продолжаем целостный подход и вырабатываем вместе план действий, подходящий персонально пациенту под его образ жизни, задачи и возможности.

— С какими проблемами чаще всего обращаются пациенты и как с ними работают в клинике?

— Одна из наиболее частых жалоб — хроническую усталость: просыпается утром уже уставший, на работе испытывает сонливость, а к вечеру буквально “падает с ног”. Беспокоят также очень часто снижение работоспособности, бессонница, перепады настроения, проблемы с кожей, боли или дискомфорт в животе, нарушение пищеварения.

Приходят молодые мамы, которые после одного или нескольких декретов ощущают полное истощение. Но это не просто “переутомление” — часто это могут быть признаки астенического синдрома, который связан с дефицитами витаминов и микроэлементов, нарушениями в обмене веществ или хроническим стрессом. И вариант подождать, отоспаться, съездить в отпуск на самом деле очень рискован, так могут начаться глубокие нарушения в системах, которые ещё сложнее восстанавливать, это может перерасти в сложные диагнозы и заболевания.

Мы восстанавливаем здоровье в таких случаях комплексно, начиная с образа жизни и нутрицевтиков. Здесь суть интегративного и превентивного подхода в том, чтобы увидеть ситуацию заранее и предотвратить развитие в серьёзное заболевание.

И ещё одна очень частая проблема — метаболический синдром. Человек может правильно питаться, ходить в спортзал, но вес не уходит, появляются проблемы с кожей, отёчность, даже боли в суставах. Это может быть связано с множеством причин и мы снова их ищем и устраняем. Один из вариантов, когда это связано с инсулинорезистентностью — состоянием, когда клетки теряют чувствительность к инсулину, и это мешает нормально усваивать глюкозу.

— Как Вы работаете с такими пациентами?

— Существует алгоритм в работе интегративного врача и клиники.

Первым шагом всегда идёт полноценный диалог с пациентом. Многие привыкли к быстрому осмотру врача, но для целостного подхода приём занимает значительно больше времени: час и при необходимости больше, где я и любой интегративный врач подробно расспрашиваем о состоянии всех систем организма, даже если, на первый взгляд, это не имеет отношения к жалобам. От привычек питания и режима сна до уровня стресса. Ведь многие забывают упомянуть о хронической усталости или проблемах с пищеварением, а для нас важно видеть полную картину, ведь все в организме взаимосвязано.

Второй шаг — это диагностика и анализы. Мы подбираем исследования строго индивидуально. Никогда не отправляем пациентов “сдавать всё подряд”, да это и невозможно. Выбираем именно те анализы, которые наиболее точно покажут текущее состояние организма. Это и многим знакомые стандартные показатели и обследования, а также более глубокая диагностика, если подозреваем дефициты или скрытые заболевания.

— Когда сделаны основные исследования, какой дальше путь у пациента?

— Тогда мы переходим к третьему шагу – создаём персональный план оздоровления.
Уже с первой встречи с пациентом мы начинаем этот процесс, даём рекомендации, с которых можно начать улучшать своё состояние прямо сейчас.
И только вместе с этим подключаем необходимые анализы и прохождение исследований. Наши пациенты очень ценят, что обследования в ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО доступны и их с большей выгодой можно пройти сразу же после приема врача.

По результатам, мы всегда встречаемся с пациентом повторно, и индивидуально корректируем рекомендации:
• Что необходимо изменить в питании и режиме сна;
• Какие витамины и микроэлементы восполнить;
• Какие органы требуют поддержки и как легко добиться нужного результата;
• Как управлять стрессом.

На самом деле последнее — важнейшая часть лечения. В современном мире грамотный врач в первую очередь работает с менеджментом стресса. Чаще всего из-за нарушений работы нашей стресс-системы начинаются воспалительные процессы и ухудшает состояние: хроническая усталость, плохой сон, не уходит вес, метаболические нарушения, а также инсулинорезистентность, высыпания на коже, аллергические реакции и множество других проявлений.

— Что происходит потом, когда пациент достиг желаемого результата?

— Стабилизировав состояние мы делаем акцент на поддержании здоровья и качества жизни на высоком уровне: всё, что современные разработки и подходы позволяют сделать для молодости, красоты и активного долголетия, занимаемся оптимизацией гормонального фона и обмена веществ.
Применяем нутритивную поддержку — витамины, микроэлементы, нутрицевтики. Здесь может быть подключена гомеопатия. После того как восполнены дефициты, гомеопатия помогает мягко настроить организм на самовосстановление. Это безопасный метод, особенно для тех, кому противопоказаны сильные препараты.

Гомеопатия часто помогает в ситуациях, когда требуется восстановление после вирусных заболеваний, при хронических состояниях, а также для укрепления иммунитета и борьбы с хронической усталостью. Это не заменяет традиционную медицину, и мы всегда внимательны к состояниям, когда очень важно оперативно снять острое состояние и без фармпрепаратов не обойтись, но средства гомеопатии являются мощным дополнением в задачах поддержки здоровья.

— Получается, это совсем другой подход, чем просто “выписать таблетки” на приёме?

— Именно! Наша цель — чтобы пациент не только избавился от симптомов, но и чувствовал себя здоровым, энергичным и молодым на долгие годы.
Мы помогаем пациенту понимать своё тело, реагировать на его сигналы и предотвращать развитие болезней.
И самое главное — мы показываем, что здоровье, молодость и активная жизнь возможны в любом возрасте, если правильно заботиться о своём организме.

— Что бы Вы посоветовали тем, кто ещё сомневается обратиться к врачу или в клинику интегративной медицины?

— Если вы чувствуете и наблюдаете у себя и ваших близких усталость, проблемы с кожей, лишний вес, дискомфорт и неприятные ощущения в теле— это сигнал, что пора действовать. Важно не ждать, пока “само пройдёт” и точно можно не “мириться” с состоянием. Приходите, разберёмся вместе, найдём причину и решим проблему.
Берегите себя, будьте внимательны к сигналам организма. Не ждите, пока болезнь заявит о себе громко — лучше предотвратить её заранее.
Забота о здоровье — это и есть настоящая любовь к себе.