Биоимпедансный анализ или биоимпедансометрия позволяет произвести оценку количества жира, жидкости, костной и мышечной масс, обмена веществ (метаболизма). Если говорить, что это такое простыми словами, то БИА – исследование состава тела человека. Методика привлекает высокой точностью, быстротой проведения, практически не имеет противопоказаний. Процедура абсолютно безопасна и может при необходимости повторяться без ограничений любое количество раз.
Показания и противопоказания
Биоимпеданс может выполнить практически любой человек, просто чтобы больше узнать о своем организме. Исследование также показано при наличии определенных нарушений и патологий:
- отклонения в любую сторону от нормальной массы тела (избыток или недостаток веса, ожирение или истощение (анорексия)) – исследование позволяет вычислить идеальный для конкретного человека ИМТ, определяет процент жира, мышц, костной ткани;
- заболевания почек, печени – БИА помогает выявить нарушения водно-солевого баланса в организме, оценить соотношение внутриклеточной и внеклеточной жидкостей (в норме 2/3 и 1/3 от общего количества воды соответственно);
- эндокринные патологии;
- онкологические заболевания – биоимпеданс позволяет выявить скрытые отеки, обезвоживание, определить долю активной клеточной массы , что важно для оценки состояния иммунной системы и внутренних органов.
Биоимпедансный анализ рекомендовано сделать спортсменам, людям, придерживающимся диет, желающим скорректировать свой образ жизни, включая питание, питьевой режим, физическую активность. Исследование позволяет выявить ряд нарушений в организме, которые указывают на наличие заболеваний, факторов риска определенных патологий.
Противопоказаний у биоимпедансометрии практически нет. Исследование не подходит только людям с кардиостимулятором, включая искусственный водитель ритма, и прочими вживленными электронными приборами. Наличие данного противопоказания связано с тем, как делается биоимпеданс.
Подготовка
Для максимальной достоверности биоимпедансного анализа важно исключить факторы, которые могут исказить конечный результат. Для этого необходима определенная подготовка:
- За неделю до исследование исключить применение диуретических (мочегонных) препаратов. Если они назначены врачом, этот момент следует обговорить с ним.
- За двое суток отказаться от крепкого чая, кофе, алкоголя.
- За сутки исключить высокие физические нагрузки, ручной и аппаратный массаж, включая эндермологический (LPG), лимфодренаж.
Процедуру проходят натощак, поэтому прием пищи и жидкостей следует исключить за 4 часа до нее. За 30 минут перед исследованием необходимо опорожнить мочевой пузырь. В течение 10 минут перед обследованием рекомендовано лежать в теплом помещении. Особенно важно это в холодное время года.
Женщинам можно проходить БИА в любой день менструального цикла. При повторном обследовании рекомендовано выбирать для него такой же период.
Во время процедуры на теле не должно быть включенных электронных устройств, украшений, включая пирсинг. Одежду лучше выбрать удобную, поскольку во время исследования надо лежать и оголить нижнюю часть ног.
Суть метода и ход процедуры
Суть биоимпедансного анализа заключается в прохождении слабого тока через тело человека и сопротивлении биологических тканей ему. Для этого используется специальный прибор – биоимпедансметр. Изначально его применяли в реанимационных отделениях, чтобы рассчитывать введение лекарств.
Алгоритм, как проводится процедура БИА, напоминает снятие электрокардиограммы (ЭКГ). Биоимпедансметр предусматривает электроды, которые закрепляют на руках и ногах лежащего человека. Аппарат выпускает ток малой мощности, характеристики которого меняются при прохождении через разные структуры организма. Полученные данные обрабатываются компьютером и выводятся в форме графиков и таблиц.
Результаты и расшифровка
Перед биоимпедансометрией специалист вводит в компьютер пол, возраст, рост, вес, объем талии и бедер обследуемого человека. Эти данные являются отправной точкой. Сам анализ позволяет получить следующую информацию:
- Жировая масса и ее соответствие или отклонение от нормы относительно роста.
- Процентная доля жира.
- Безжировая (сухая) масса тела – вес всех его компонентов кроме жира.
- Активная клеточная масса (АКМ) – совокупность клеток, отвечающих за вещественный и энергетический обмены. Этот параметр включает внутренние органы, костную и мышечную ткани, нервные клетки.
- Процентная доля АКМ от сухой массы.
- Костная масса.
- Мышечная масса.
- Количество жидкости в организме, по которому можно судить об обезвоживании, отеках.
- Скорость основного обмена (базовый метаболизм) – минимальное количество энергии, требующееся в состоянии покоя для поддержания жизни.
- Фазовый угол – показатель, отражающий уровень выносливости, физической подготовки.
Правильно проведенный биоимпедансный анализ с последующей интерпретацией грамотным специалистом позволяет выявить различные нарушения в организме. Сведений, что показывает БИА, недостаточно для постановки диагноза, но можно сузить зону поиска, понять, какие исследования нужно выполнить дополнительно.
Биоимпедансный анализ позволяет сравнить фактический и биологический возраст, выявить расхождения между ними. Благодаря полученным данным можно подобрать оптимальный вариант питания, уровень физических нагрузок, а также отслеживать результаты, проводя повторную диагностику. При повторных исследованиях осуществляется автоматическая генерация протоколов в виде графика кривых, отражающего изменения параметров, каждый раз измеряемых в ходе БИА. Это делает гораздо удобнее отслеживание статистики, что особо важно для спортсменов, при коррекции веса, лечении и профилактике некоторых заболеваний.
Выполнить биоимпедансный анализ вы можете в медицинском центре «ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО». В числе наших услуг также всевозможные лабораторные анализы, УЗИ, консультации у высококвалифицированных специалистов.
